Como se menciona en un artículo reciente de la revista Harvard Health Letter, más de tres cuartas partes de los hombres con arterias coronarias estrechadas por depósitos de colesterol también sufren de disfunción eréctil.
Existen medicamentos como el Viagra, pero estas soluciones temporales y costosas pueden tener efectos secundarios graves. Obviamente, si sus arterias están tan dañadas, un esfuerzo más intenso, que implique mucho más que simplemente tomar una pastilla, puede conducir a mejoras más duraderas tanto en la función sexual como en la salud cardiovascular. Una dieta rica en alimentos de origen vegetal no solo puede revertir estos dos problemas, sino que una planta en particular podría desempeñar un papel importante en este proceso.
El mecanismo de acción de fármacos como el Viagra consiste en inhibir una enzima que bloquea el efecto del cGMP, el cual interviene en la dilatación de los vasos sanguíneos del pene. La inhibición de esta enzima aumenta los niveles de cGMP y, por consiguiente, el flujo sanguíneo. Otra forma de aumentar los niveles de cGMP es actuar sobre la otra parte de la ecuación, estimulando la enzima que…
Este es precisamente el papel del óxido nítrico. El óxido nítrico se deriva de la arginina. La arginina se puede producir a partir de la citrulina, así que me pregunto qué pasaría si se consumiera más citrulina. Tomar suplementos de citrulina mejora la firmeza de las erecciones en hombres con disfunción eréctil leve.
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