¿Y dónde se encuentra la citrulina? En la sandía. ¿Cuánta sandía habría que comer a diario para obtener la misma dosis utilizada en este estudio? Tres porciones y media al día, a menos que se trate de sandía amarilla, que contiene hasta cuatro veces más citrulina. Por lo tanto, una porción equivalente a 1/16 de una sandía mediana proporcionaría la dosis estudiada, lo que resultaría en un aumento del 68 % en la frecuencia sexual mensual. El corazón debería poder tolerar tal aumento, dada la disminución de la presión arterial causada por un mayor consumo de sandía.
¡La sandía tiene todo lo que necesitas!
Fuente: nutritionfacts.org
